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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今年過了一半 台積電、鴻海等科技巨擘下半年看什麼？
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上市櫃公司上半年業績全數出爐，合計約15.6兆元創下歷史新高，近90家廠商營收改寫歷史新紀錄。（圖片／信傳媒資料庫）
上市櫃公司上半年營運實績出爐，迄10日營收公布截止日，1660家上市櫃公司完成公告上半年最後一個月營收，累計合併營收達15.59兆元，寫下歷年同期新高紀錄，其中，包括國巨、華邦電、南亞科等近90家廠商單月業績繳出歷史新高。
以重量級指標電子大廠業績表現來看，鴻海上半年營收達2.1兆，穩居第一大寶座，和碩5520億元、台積電4813億元，仁寶4339億元，另廣達、緯創也超過4000億元。值得注意的，鴻海上月營收優於市場預期，第2季與上半年相對淡季也繳出歷年最佳成績，透露電子業旺季仍可期待。
鴻海上半年業績優於預期
雖然受到颱風影響，有部分公司未能即時在10日上傳上月業績表現，不過多數公司如期公布6月營收，就連鴻海也比往常提前2、3小時公布上月營收，根據鴻海公布數字，6月合併營收3898.9億元，為歷年同期新高，月增12.3%，年增23.7%，第2季合併營收1.08兆元，季增5.09%，年增17%，打破過往五窮六絕淡季歷年最低季的魔咒，上半年合併營收2.1兆元，年成長11.3%，單月、單季、上半年累計營收，全都創下歷年同期新高的紀錄。
根據鴻海統計，3C應用三大產品線來看，6月以消費電子成長最多，其次是通訊產品、運算產品則居第三，與去年相比，至於若與去年同期相比，雖消費電子產品仍維持第一，不過，今年上半年通訊產品則躍升為第二大成長產品，而後才是運算產品。
法人分析，6月美元走強對大型電子製造廠業績表現有正面幫助，應是鴻海業績表現優於預期的因素之一此外，6月原是蘋果手機進入新舊交接轉換期，但鴻海淡季表現不淡，似乎透露出，市場傳言蘋果預計9月推出新款手機，包含6.5吋與5.8吋的OLED版iPhone、以及6.1吋 LCD版，其中，5.8吋鴻海可望獨拿組裝訂單，6.5吋以及6.1吋LCD版也可望吃下8成與3成訂單，讓第3季旺季表現相當可期。
五大電子代工廠上半年表現兩樣情
但鴻海業績表現亮麗，其他蘋果手機代工廠可就不一定雨露均霑，同樣是蘋果手機組裝代工廠的和碩，受美系客戶需求平淡，6 月營收為 758.92 億元，月減 16.57%、年減 5.21%，為3年來同期最低，上半年累計營收為 5520.86 億元，年增 15.17%。而緯創6月合併營收670.15億元，較5月增加3.78%，上半年合併營收4064.01億元，較去年同期增加12.34%。
廣達、仁寶、英業達3家大廠，上半年業績表現也兩樣情。廣達 6 月營收為 657.51 億元，月減 10.2%、年減 28.43%，是3年來同期最差，第2季營收雖守住2000億元，為 2082.27 億元，但季減 5.75%、年減 11.53%，為8個季度最差，上半年營收為 4291.55 億元，年減 7.37%。
近期啟動接班，原總經理陳瑞聰升任副董事長兼策略長，總經理由翁宗斌接下的仁寶，受惠筆電出貨增加，6月合併營收為新台幣891.07億元，較5月成長12.3%，年增7.9%，創今年新高，連4個月業績超車廣達，單季業績表現優於預期。英業達6 月營收為 449.06 億元，年增 7.18%，寫下歷年同月新高，上季營收為 1269 億元，也創下歷年同期新高，上半年營收為 2317.09 億元，年增 9.88%。
創辦人說今年營收要破兆，台積電關注19日法說內容
至於另一個受到關注的科技大廠台積電，6月營收滑落至704.38億元，月減13%，也較去年同期減少16.3%，為今年單月次低水準。
台積電第2季營收2332.76億元，季減5.97%，下滑幅度低於原以美元營收計的季減7%至8%水準，法人推估，同樣因匯率因素，台積電第2季新台幣營收下滑幅度低於美元營收下滑目標，累積上半年營收4813.5億元，年增7.5%。
但也因上月營收表現放緩，台積電11日股價表現弱勢，只不過台積電創辦人張忠謀對今年營收破兆預期將可「舒服」達到，預估下半年營收可比上半年增加7-8%，19日法說會上，市場將聚焦虛擬貨幣挖礦需求降溫情況、中美貿易戰及手機市場飽和後台積電未來成長動能。
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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